Garmiyo Me Fruit Salad Khane Ke Fayde

इस मौसम में शरीर, जल्‍दी थक जाता है। धूप और गर्मी के कारण, कुछ खाने का मन नहीं करता। 

शरीर में कमजोरी महसूस होती है। गर्मी बढ़ने का बुरा असर, पाचन तंत्र पर भी पड़ता है। 

फ्रूट सलाद का सेवन करने से, शरीर को मैग्नीशियम, पोटैशियम, आयरन जैसे पोषक तत्‍व म‍िलते हैं। 

शरीर को रोगों से लड़ने की ताकत म‍िलती है। जो लोग, गर्म‍ी के मौसम में, हेल्‍दी रेस‍िपी की तलाश कर रहे हैं,

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